“谷雨洗纖素，裁為白牡丹。”4月20日迎來了“谷雨”節(jié)氣，這個節(jié)氣的到來意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快，有利于谷類農(nóng)作物的生長。據(jù)市氣象臺首席預(yù)報員王清川介紹，今明兩日，我市天氣以多云到陰為主，最低氣溫升至10℃以上，提醒市民，春天氣溫起伏、多風(fēng)干燥，即使氣溫小幅上升，還是不能只穿夏裝，可多備一件外套。

4月20日，多云，東南風(fēng)2至3級，最低氣溫為12℃左右，最高氣溫為25℃左右。

4月21日，陰，東南風(fēng)2至3級，最低氣溫為13℃左右，最高氣溫為22℃左右。

進(jìn)入“谷雨”節(jié)氣，降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，此時養(yǎng)生應(yīng)遵遁自然節(jié)氣的變化，針對其氣候特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。在情志、運(yùn)動方面保持心情舒暢、心胸寬廣，聽音樂、釣魚、春游、太極拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事憂愁焦慮，甚至動肝火；飲食方面，春季肝火旺盛，脾衰弱，應(yīng)減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入。