為提升青少年對脊柱健康的認(rèn)知，幫助他們遠(yuǎn)離駝背、脊柱側(cè)彎等問題，近日，由市疾控中心主辦，香河縣疾控中心、香河縣人民醫(yī)院承辦的“護(hù)好小脊梁 做昂揚(yáng)中國少年”主題健康宣教活動在香河縣城內(nèi)第四小學(xué)舉行。

市疾控中心學(xué)校衛(wèi)生科副科長劉琦在活動第一課中針對青少年脊柱健康常見問題，重點(diǎn)演示了正確的坐、立、行姿勢，對如何加強(qiáng)早期預(yù)防和干預(yù)分享了經(jīng)驗(yàn)。香河縣人民醫(yī)院脊柱外科副主任醫(yī)師張海濤向?qū)W生們講解了脊柱的結(jié)構(gòu)功能、常見脊柱問題的成因及危害，現(xiàn)場教學(xué)脊柱健康“六步”自我篩查法。在互動環(huán)節(jié)，學(xué)生們踴躍參與，在輕松愉快的氛圍中掌握了脊柱保健知識。

為進(jìn)一步鞏固宣講知識、將健康理念轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動，市疾控中心學(xué)校衛(wèi)生科宮琬琪現(xiàn)場帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)脊柱健康操，幫助孩子們緩解久坐疲勞、增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量。同時，針對個別學(xué)生存在的不良姿勢進(jìn)行個性化指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)。

此次活動不僅提高了師生對脊柱健康的重視程度，也為推進(jìn)全市學(xué)生脊柱彎曲異常防控工作積累了寶貴經(jīng)驗(yàn)。市疾控中心將繼續(xù)深化學(xué)生常見病防控工作，推廣脊柱健康操進(jìn)校園活動，建立脊柱健康長效宣教機(jī)制。同時，加強(qiáng)家校聯(lián)動，共同守護(hù)青少年脊柱健康，為他們的健康成長保駕護(hù)航。